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氣血不足的女性應該多喝什么湯

患者:女,35歲 提問于2018-07-08 21:31

病情描述:
我氣血不足,月經量少,而且經常感覺疲倦,我平時喜歡喝湯,氣血不足的女性應該多喝什么湯?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
建議氣血不足貧血的女性日常可以飲用五紅湯養(yǎng)生。五紅湯適合所有的女性飲用,其不僅可以調理氣血,同時還具有養(yǎng)血止血、氣血雙補的作用。五紅湯需要用到的材料包括紅棗、紅豆、紅皮花生、枸杞子、紅糖,做法也是非常的簡單,只要將紅棗、紅豆、紅皮花生、枸杞子洗干凈然后放到鍋中煮熟,再加入紅糖進行調味就可了。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以適當?shù)暮纫恍╄坭郊t棗烏雞湯,可以適當?shù)暮纫恍豕请u燉湯,能夠起到補氣和補血作用,從而緩解氣血不足引起的癥狀,具體的治療效果需要因人而異。服用期間要觀察自身狀況,長時間得不到好轉,則需要通過補氣血的藥物進行治療,具體的用量謹遵醫(yī)囑。
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