99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

中年人喝牛奶有什么作用?

患者:女,23歲 提問于2018-07-02 20:26

病情描述:
聽說喝牛奶的好處很多,想給父母喝,請問中年人喝牛奶有什么作用嗎?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛奶對這個年齡段的人也有好處的,牛奶中的一些物質(zhì)對中老年男子有保護作用,喝牛奶的男子身材往往比較苗條,體力充沛,高血壓的患病率也較低,腦血管病的發(fā)生率也較少;牛奶中的鈣最容易被吸收,而且磷、鉀、鎂等多種礦物搭配也十分合理,孕婦應多喝牛奶,絕經(jīng)期前后的中年婦女常喝牛奶可減緩骨質(zhì)流失。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
能有效預防骨質(zhì)疏松,起到保護骨骼作用。牛奶里面含有豐富蛋白質(zhì)以及鈣成分,可以補充骨質(zhì)內(nèi)所需要營養(yǎng)成分,也能增強自身免疫力,達到抵抗疾病作用,以減少高血壓或者是腦血管疾病發(fā)生幾率降低,對于體質(zhì)虛弱或者是孕婦野營,適當多喝一些牛奶。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
习水县| 西宁市| 南投市| 麻栗坡县| 泰兴市| 巴楚县| 拉萨市| 建平县| 阿尔山市| 博野县| 潜山县| 安新县| 溆浦县| 缙云县| 娄底市| 皮山县| 修水县| 墨江| 仪陇县| 吉水县| 收藏| 开封县| 旬阳县| 沾益县| 南康市| 宜州市| 双柏县| 阳原县| 莎车县| 九龙县| 高台县| 新绛县| 登封市| 广河县| 交城县| 南陵县| 上饶市| 盈江县| 青龙| 仙居县| 乌拉特前旗|