喝小米粥可以減肥嗎？
患者：女，24歲 提問(wèn)于2018-07-07 19:25
共1個(gè)回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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不孕癥預(yù)防方法有哪些
不孕癥的出現(xiàn)，會(huì)讓女性承受很多的影響，平時(shí)大家需要盡早了解這種情況的出現(xiàn)，并且在日常生活中，也要考慮女性的身體變化，全面地進(jìn)行自我調(diào)理，要加強(qiáng)鍛煉工作，并且在日常生活中，要注意常見的預(yù)防，
57558次瀏覽 2020-08-28
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臉上的黃褐斑怎樣消除
臉上的黃褐斑怎樣消除，臨床研究發(fā)現(xiàn)，目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強(qiáng)脈沖物質(zhì)，作用于皮膚組織產(chǎn)生光化學(xué)作用，一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復(fù)彈性，令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
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男性身體檢查有哪些？
我們都知道，經(jīng)過(guò)體檢可以了解健康狀況，也可以第一時(shí)間了解自己的問(wèn)題，但是體檢可以選擇多種項(xiàng)目。那么男性體檢要檢查什么？1、需要視力檢查如果視力正常，年齡在50歲以下，每三年做一次眼科檢查。眼科檢查不僅是檢查視力的變化，而
66225次瀏覽 2020-08-28
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別讓痤瘡左右你的情緒
正直花季的青少年是痤瘡的多發(fā)群體,愛美是每個(gè)人的天性,正是如花好年紀(jì)的他們,怎么能容忍滿臉的斑斑點(diǎn)點(diǎn)、坑坑洼洼.痤瘡不僅在容貌上給他們帶來(lái)了陰影,使他們心理上也受到了不同程度的創(chuàng)傷.
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如何治療關(guān)節(jié)型白癜風(fēng)
白癜風(fēng)的分類有很多，其中關(guān)節(jié)型白癜風(fēng)易發(fā)四肢關(guān)節(jié)，以手指關(guān)節(jié)和腳指關(guān)節(jié)為多發(fā)部位，多成對(duì)稱型，雖不痛不癢，但對(duì)人體影響較大，對(duì)于關(guān)節(jié)型白癜風(fēng)臨床上是如何治療的呢?
61843次瀏覽 2020-08-28
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這些食物竟是“抗癌保護(hù)傘”！很多人平常都忽視了，你有多吃嗎？
餐桌上這些不起眼的食材，居然是身體自帶的"防癌衛(wèi).士"！你可能每天都在吃，卻不知道它們藏著這么大的能量。別急著翻冰箱，先來(lái)看看你吃對(duì)了沒有。一、十字花科蔬菜：天然解毒小能手1、西蘭花里的蘿卜硫素這種物質(zhì)能激活人體解毒酶，...0次瀏覽 2025-07-09
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男友脖子上長(zhǎng)了很多扁平疣，是因?yàn)槊庖吡Φ蛦?？原因可能?點(diǎn)
男友脖子上突然冒出許多小肉揪，摸起來(lái)粗糙不平，這很可能就是傳說(shuō)中的扁平疣！別急著怪他免疫力差，這些"不速之客"的來(lái)歷可沒那么簡(jiǎn)單。今天咱們就扒一扒這些頑固小疙瘩的底細(xì)，看看它們到底是怎么找上門的。一、扁平疣到底是什么來(lái)頭...0次瀏覽 2025-07-09
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這幾個(gè)做飯習(xí)慣，讓家人患癌的幾率大幅上升？醫(yī)生苦勸：快改正吧
廚房是家的心臟，但你可能每天都在這里埋下健康隱患！有些看似平常的做飯習(xí)慣，正在悄悄增加全家人的患癌風(fēng)險(xiǎn)。別等體檢報(bào)告亮紅燈才后悔，現(xiàn)在改還來(lái)得及。一、油鍋冒煙才下菜？當(dāng)心肺癌找上門1、油煙中的致癌物超標(biāo)當(dāng)油溫超過(guò)200℃...0次瀏覽 2025-07-09
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這種病比抑郁癥還難控制，很多人小時(shí)候就有，卻在成年后才發(fā)現(xiàn)
有一種心理狀態(tài)，它像影子一樣伴隨人的一生，卻常常被誤認(rèn)為是性格問(wèn)題。這種狀態(tài)從童年開始萌芽，在成長(zhǎng)過(guò)程中不斷發(fā)酵，直到成年后才被真正識(shí)別。它不是簡(jiǎn)單的情緒低落，而是一種根深蒂固的思維和行為模式。一、為什么這種狀態(tài)比抑郁癥...0次瀏覽 2025-07-09
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年紀(jì)輕輕就長(zhǎng)白發(fā)的人，都有這個(gè)特點(diǎn)！好消息是：也許能反黑
最近發(fā)現(xiàn)發(fā)際線處冒出幾根白頭發(fā)，是不是讓你瞬間焦慮？別急著拔，這些"早生華發(fā)"可能藏著身體的重要信號(hào)。今天我們就來(lái)聊聊那些年紀(jì)輕輕就長(zhǎng)白發(fā)的秘密，以及你可能不知道的"逆轉(zhuǎn)"機(jī)會(huì)。一、為什么有人年紀(jì)輕輕就長(zhǎng)白發(fā)？1、基因決...0次瀏覽 2025-07-09
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想要老了還有一口好牙，立馬改掉這幾個(gè)傷牙壞習(xí)慣
年紀(jì)輕輕就牙縫變大、牙齦出血？別等牙醫(yī)給你開賬單才后悔！牙齒就像房子的地基，年輕時(shí)不好好養(yǎng)護(hù)，老了連啃蘋果都成奢望?？炜纯催@些你以為"沒什么"的小習(xí)慣，正在悄悄摧毀你的牙齒健康。一、刷牙時(shí)最常犯的3個(gè)錯(cuò)誤1、橫著刷牙像鋸...0次瀏覽 2025-07-09
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白帶異常不當(dāng)一回事？你要警惕這4大婦科病在“作妖”
白帶是女性健康的"晴雨表"，但很多人對(duì)它愛理不理的態(tài)度，簡(jiǎn)直就像對(duì)待天氣預(yù)報(bào)里的"局部有雨"一樣隨意。直到某天發(fā)現(xiàn)內(nèi).褲上的痕跡越來(lái)越不對(duì)勁，才慌慌張張上網(wǎng)搜索。別等身體拉響警.報(bào)才重視，這些異常信號(hào)可能暗藏健康危.機(jī)！...0次瀏覽 2025-07-09
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生殖器皰疹很可怕？別慌，預(yù)防要從5方面做起，了解清楚很重要
生殖器皰疹這個(gè)詞一出現(xiàn)，很多人就會(huì)下意識(shí)地緊張起來(lái)。其實(shí)這種常見的皮膚問(wèn)題，只要了解清楚并做好預(yù)防，完全不必過(guò)度恐慌。今天我們就來(lái)聊聊如何科學(xué)應(yīng)對(duì)。一、認(rèn)識(shí)生殖器皰疹的真面目1、病毒性皮膚問(wèn)題由單純皰疹病毒引起，通過(guò)密切...0次瀏覽 2025-07-09
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查出了轉(zhuǎn)氨酶升高？別急，4種食物別多吃，忍住嘴就是贏
體檢報(bào)告上轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值旁邊的小箭頭，是不是讓你瞬間心跳加速？先別急著百度"肝癌早期癥狀"，轉(zhuǎn)氨酶升高可能只是身體在提醒你：該調(diào)整飲食了！今天告訴你哪些食物要暫時(shí)拉入黑名單，還有幾個(gè)修復(fù)肝臟的小妙招。一、轉(zhuǎn)氨酶升高的飲食紅燈...0次瀏覽 2025-07-09
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到底該怎樣選擇避孕方法？6個(gè)常見的避孕方法的優(yōu)缺點(diǎn)，衡量一下
避孕方法選不對(duì)，小心變成"意外驚喜"！每次看到驗(yàn)孕棒上的兩道杠就心跳加速的姐妹看過(guò)來(lái)，今天咱們把市面上常見的避孕方式掰開揉碎說(shuō)清楚。別等到"中獎(jiǎng)"了才后悔沒做功課，這些知識(shí)可比口紅試色重要多了！一、避孕套：老司機(jī)的最愛1...0次瀏覽 2025-07-09
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經(jīng)常染發(fā)會(huì)致癌？醫(yī)生直言：染發(fā)時(shí)注意這幾點(diǎn)，根本不會(huì)有危害！
染發(fā)劑接觸頭皮時(shí)那種微微的刺痛感，總讓人心里打鼓：這些化學(xué)物質(zhì)真的安全嗎？每次看到"染發(fā)致癌"的新.聞標(biāo)題，是不是連補(bǔ)染發(fā)根都要猶豫半天？其實(shí)只要掌握正確方法，美麗與健康完全可以兼得。一、染發(fā)致癌的說(shuō)法從何而來(lái)1、染發(fā)劑...0次瀏覽 2025-07-09
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你家有沒有霉點(diǎn)？小心一級(jí)致癌物找上你！身體多個(gè)部位可能會(huì)遭殃
梅雨季剛過(guò)，家里墻角的黑斑是不是又冒出來(lái)了？別以為這只是影響美觀的小事，那些毛茸茸的霉斑里可能藏著"隱形殺手"！國(guó)際癌癥研究機(jī).構(gòu)早就把某些霉菌毒素列為一類致癌物，長(zhǎng)期接觸可能讓肝臟、腎臟等多個(gè)器官遭殃。一、霉菌最愛的4...0次瀏覽 2025-07-09
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。818次瀏覽 2023-09-06
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體內(nèi)有癌，肚子先知？提醒：若腹部出現(xiàn)這幾個(gè)特征，或是腫瘤侵襲
肚子不舒服別總怪吃壞東西！有些異常信號(hào)可能是身體在拉警.報(bào)。那些總被忽視的腹脹、隱痛，說(shuō)不定藏著重要健康密碼。今天咱們就來(lái)聊聊腹部發(fā)出的那些"求.救信號(hào)"。一、這些腹部變化要當(dāng)心1、不明原因的持續(xù)腹脹正常腹脹通常與飲食相...0次瀏覽 2025-07-09
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解凍魚，切記別直接用清水泡！教你一招快速解凍，跟活魚一樣新鮮
冰箱里剛拿出的凍魚硬得像塊磚頭？急著做飯時(shí)最怕遇到這種情況！很多人習(xí)慣用冷水泡，結(jié)果魚肉變得軟塌塌，鮮味全無(wú)。其實(shí)解凍大有學(xué)問(wèn)，掌握正確方法，凍魚也能鮮嫩如初。今天教你幾個(gè)專業(yè)廚師都在用的妙招，解凍速度快3倍，營(yíng)養(yǎng)不流失...0次瀏覽 2025-07-09
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什么時(shí)候吃鈣片的最佳？醫(yī)生：吃錯(cuò)了時(shí)間影響效果，不要大意了！
鈣片到底該早上吃還是晚上吃？這個(gè)問(wèn)題困擾著不少注重骨骼健康的人。其實(shí)補(bǔ)鈣的學(xué)問(wèn)遠(yuǎn)不止時(shí)間這么簡(jiǎn)單，選對(duì)時(shí)機(jī)能讓鈣質(zhì)利用率提升30%！那些年你可能都白補(bǔ)了。一、補(bǔ)鈣黃金時(shí)間大揭秘1、早餐后1小時(shí)此時(shí)胃酸分泌旺盛，更利于碳酸...0次瀏覽 2025-07-09
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習(xí)慣來(lái)恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢(shì)來(lái)矯正視力。690次瀏覽 2023-08-28
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人沒了闌尾，身體會(huì)有哪些變化？當(dāng)心3種病找上門，能不切就別切
闌尾這個(gè)"小尾巴"平時(shí)毫無(wú)存在感，可一旦發(fā)炎卻能讓人痛到懷疑人生。很多人覺得切了就一了百了，但你可能不知道，這個(gè)被當(dāng)作"無(wú)用器官"的小東西，其實(shí)在身體里扮演著重要角色。今天我們就來(lái)聊聊，失去闌尾后身體會(huì)發(fā)生哪些微妙變化。...0次瀏覽 2025-07-09
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醫(yī)生再次提醒：感冒發(fā)燒后，做這幾件事很傷身，想要健康盡快了解
感冒發(fā)燒時(shí)，你是不是也這樣做過(guò)？裹著厚被子發(fā)汗、猛灌熱水、吃各種感冒藥...這些看似"經(jīng)驗(yàn)豐富"的操作，可能正在悄悄傷害你的身體！醫(yī)生們最常遇到的錯(cuò)誤處理方式，今天一次性說(shuō)清楚。一、這些退燒誤區(qū)要避開1、捂汗退燒風(fēng)險(xiǎn)大老...0次瀏覽 2025-07-09
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牙齒發(fā)黃是什么原因?qū)е碌模垦例X變色，問(wèn)題多出在4方面
每次照鏡子看到牙齒發(fā)黃，是不是瞬間沒了自信？明明每天認(rèn)真刷牙，為什么牙齒還是越來(lái)越黃？其實(shí)牙齒變色是個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，背后藏著不少你意想不到的原因。今天我們就來(lái)扒一扒牙齒變黃的四大"罪魁禍?zhǔn)?，讓你知己知彼，找回亮白笑容！一...0次瀏覽 2025-07-09
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常見的癌前病變有哪些呢？這6種情況，要及時(shí)控制
一提到"癌前病變"四個(gè)字，很多人就開始心慌慌。其實(shí)就像汽車儀表盤上的警.示燈，這些信號(hào)是在提醒我們：該給身體做個(gè)全面檢修了！別被專業(yè)名詞嚇到，今天咱們就來(lái)聊聊那些需要特別留意的身體"小狀況"。一、慢性萎縮性胃炎1、胃黏膜...0次瀏覽 2025-07-09
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脖子上長(zhǎng)出一些小肉粒？可能是出了2個(gè)問(wèn)題，要檢查過(guò)了才安心
脖子上突然冒出些小肉粒，不痛不癢卻讓人心里發(fā)毛。這些神秘的小突起到底是什么來(lái)頭？別急著用指甲掐，先搞清楚它們的真實(shí)身份才是正.經(jīng)事！一、皮膚的小警.報(bào)：軟纖維瘤1、特征識(shí)別這種肉色或淺褐色的小肉粒，質(zhì)地柔軟像個(gè)小氣球，通...0次瀏覽 2025-07-09
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萌爾夫治療哪種銀屑病
銀屑病作為一種容易復(fù)發(fā)的疾病，很有可能是由于飲食不當(dāng)引起的，所以日常生活中多注意飲食是非常重要的。大家也盡量用正確的方法進(jìn)行治療，也可以適當(dāng)選擇一些藥物。那么，萌爾夫治療哪種銀屑病?萌爾夫適應(yīng)癥是尋常性銀屑病(俗稱牛皮癬)。萌爾夫應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用，用藥之前大3929次瀏覽 2025-02-04
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力如太適合小孩子使用嗎
肌萎縮側(cè)索硬化癥是我們生活中一種比較常見的神經(jīng)疾病，這種疾病的出現(xiàn)主要與40——50歲的男性比較多見這是一種發(fā)病原因比較多的疾病，此疾病對(duì)于患者的身體健康傷害是比較大的，所以患上這樣的疾病，患者應(yīng)該及時(shí)用藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，接下來(lái)我們來(lái)看一下力如太適合小孩子使用嗎?3951次瀏覽 2025-01-27
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白云山金戈這個(gè)男性用藥是怎么服用的？
男性陽(yáng)痿了是很影響性福的，對(duì)于陽(yáng)痿疾病的發(fā)生容易會(huì)使得男性失去了自信的，陽(yáng)痿讓很多的男性失去了屬于男人的雄風(fēng)，有些男性同胞在性生活中總是精神過(guò)度緊張，結(jié)果導(dǎo)致了勃起功能障礙的發(fā)生，影響了性生活質(zhì)量，對(duì)于這個(gè)疾病發(fā)生了是要重視起來(lái)的。那么白云山金戈這個(gè)男性用藥是3923次瀏覽 2025-01-29
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鼻可樂(lè)鼻腔清洗劑的用法用量怎樣
導(dǎo)讀;鼻腔的清潔程度與我們身體的健康狀況是有密切關(guān)聯(lián)的，所以，在我們外出回來(lái)之后，最好需要清理一下鼻腔，這樣能更有效的避免感染一些疾病。鼻可樂(lè)鼻腔清洗劑可有效的幫助我們清理鼻腔。那么，鼻可樂(lè)鼻腔清洗劑的用法用量怎樣?鼻可樂(lè)鼻腔清洗劑的用法用量怎樣?鼻可樂(lè)鼻腔清4230次瀏覽 2024-11-06
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地牡寧神口服液有用嗎
每個(gè)家長(zhǎng)朋友都應(yīng)該要耐心的與孩子進(jìn)行相處，不要用吼罵的方式與孩子進(jìn)行溝通，長(zhǎng)期用這樣的方式與孩子進(jìn)行交流，可能會(huì)引起一些嚴(yán)重的后果，比如有可能會(huì)讓孩子多動(dòng)幾手，也有可能會(huì)讓孩子睡不好覺，那么地牡寧神口服液有用嗎?地牡寧神口服液用于肝腎陰虧，肝陽(yáng)偏旺所致的小兒神4129次瀏覽 2024-12-26
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天津看高血壓什么醫(yī)院好些
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