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食物有哪些分類?

患者:男,27歲 提問于2018-07-02 21:00

病情描述:
我們每天都要吃很多不同的食物,食物有哪些分類?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
從營養(yǎng)學(xué)角度來講,一般將食物分為五類。第一類是谷類及薯類;第二類是動(dòng)物性食品;第三類是豆類和堅(jiān)果;第四類是蔬菜、水果和菌藻類;第五類為純能量食物,包括動(dòng)植物油、淀粉、食用糖和酒類。
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