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隱形糖為什么會(huì)悄悄偷走健康?

患者:男,28歲 提問于2018-07-02 21:21

病情描述:
平時(shí)在生活中,我喜歡吃甜的食物,那隱形糖為什么會(huì)悄悄偷走健康?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
生活越來越好,害怕肥胖的人越來越多,我們哪怕吃一塊糖、一點(diǎn)甜食都要前后思量,怎么糖的攝入量還是越來越大呢?原因在于并非甜的食物里才含糖,很多吃著無(wú)味,甚至是酸的、咸的食物里,都可能有大量“隱形糖”存在。而吃糖多的危害,一點(diǎn)也不亞于吃鹽多的危害,除了引發(fā)肥胖、高血壓、心血管疾病外,還會(huì)帶來骨質(zhì)疏松、膽結(jié)石、視神經(jīng)炎,甚至表現(xiàn)為任性、易沖動(dòng)、易暴躁的“甜食綜合征”。
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