99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

粗糧可以當主食吃嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-06-28 19:12

病情描述:
我在雜糧店里買了很多雜糧,粗糧可以當主食吃嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大量進食粗糧,在延緩糖分和脂類吸收的同時,也在一定程度上阻礙了部分常量和微量元素的吸收,特別是鈣、鐵、鋅等元素。不宜大量進食粗糧,在進食粗糧的同時,還應補充維生素和微量元素合劑。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
新宁县| 河北省| 长治县| 通化市| 清河县| 靖西县| 社旗县| 沽源县| 郯城县| 马尔康县| 同德县| 静乐县| 凯里市| 健康| 甘孜县| 苍溪县| 汉寿县| 神木县| 依兰县| 南郑县| 阿勒泰市| 富宁县| 湛江市| 香港| 闻喜县| 鹤庆县| 凤城市| 通山县| 礼泉县| 明光市| 江北区| 什邡市| 合川市| 盐池县| 大邑县| 西宁市| 开封县| 台安县| 清流县| 板桥市| 民和|