99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吃蔬菜也能補(bǔ)鈣嗎?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-07-03 21:33

病情描述:
我今天看到個(gè)帖子說(shuō)吃蔬菜也能補(bǔ)鈣,是真的嗎,吃蔬菜也能補(bǔ)鈣?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
蔬菜不僅含有大量的鉀、鎂元素,可幫助維持酸堿平衡,減少鈣的流失,本身還含有不少鈣呢。綠葉蔬菜大多是鈣的中等來(lái)源,如小油菜、小白菜、芥藍(lán)、芹菜等,都是不可忽視的補(bǔ)鈣蔬菜。近年來(lái)的研究證實(shí),綠葉蔬菜中的維生素K是骨鈣素的形成要素,而骨鈣素對(duì)鈣沉積入骨骼當(dāng)中是必需的。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
肥乡县| 德保县| 德钦县| 屏边| 牟定县| 城市| 鹤壁市| 房产| 濮阳县| 安龙县| 都安| 肥东县| 义乌市| 临沧市| 通化县| 繁峙县| 桐庐县| 石狮市| 五河县| 眉山市| 双江| 德格县| 青龙| 秦安县| 印江| 顺义区| 古丈县| 定南县| 保德县| 紫金县| 定陶县| 岳普湖县| 昭通市| 西华县| 隆回县| 格尔木市| 上林县| 三亚市| 华蓥市| 双柏县| 麻阳|