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月經(jīng)期不能吃的水果有哪些

患者:女,20歲 提問于2018-06-28 18:44

病情描述:
每次來大姨媽都會(huì)肚子疼,感覺和我飲食不注意有關(guān),那就水果來說,月經(jīng)期不能吃的有哪些?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
女性在月經(jīng)期間要注意飲食禁忌,千萬不可吃寒性水果,寒性水果的典型代表是西瓜。雖然西瓜含有大量水分,多種氨基酸和糖,具有清熱解暑、爽利解渴的作用,但西瓜性寒質(zhì)滑,又名寒瓜,即使是正常人也不可過量食用,經(jīng)期女性更應(yīng)謹(jǐn)慎食之。
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