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吃西瓜籽能起什么作用呢?

患者:女,27歲 提問于2018-07-05 17:02

病情描述:
西瓜籽炒熟后,吃起來滋味很好,所以我喜歡吃。今天和朋友閑聊的時候,聽到她說常吃西瓜籽對身體還有好處,有什么好處呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
常吃西瓜籽對健康有利,因為西瓜籽能清肺化痰,西瓜籽味甘、性平,可清肺潤腸、化痰止渴,對咳嗽痰多和咯血等癥狀有輔助療效。西瓜籽富含油脂,有健胃、通便的作用,因此,沒有食欲或便秘時不妨食用一些西瓜籽。西瓜籽可以單獨用料理機打漿,煮熟后加蜂蜜喝,也可以直接跟西瓜瓤一起榨汁喝。
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