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女人吃紅薯能美容養(yǎng)顏嗎?

患者:女,36歲 提問于2018-06-30 15:55

病情描述:
愛美是女人的天性,所以什么食物能美容養(yǎng)顏,就會(huì)選擇吃什么。吃紅薯能不能美容養(yǎng)顏呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅薯可以美容養(yǎng)顏,因?yàn)榧t薯所含黏液蛋白能保持血管壁的彈性,防止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生;紅薯中的綠原酸,可抑制黑色素的產(chǎn)生,防止雀斑和老人斑的出現(xiàn)。紅薯中的雌激素,有保持人體皮膚細(xì)膩、減少皮下脂肪堆積和潤膚、防皺、美容養(yǎng)顏之功能。
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