99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

怎樣正確挑選更有營養(yǎng)的甘藍

患者:女,38歲 提問于2018-07-05 16:07

病情描述:
平時買菜的時候我都會挑的比較仔細,我想問一下怎樣才能挑到更有營養(yǎng)的甘藍?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
盡量選擇買新鮮的菜,甘藍菜盛產(chǎn)于秋、冬季,建議選擇葉脈細且完整、未經(jīng)切割的,避免營養(yǎng)素流失;而顏色翠綠代表新鮮,若葉緣出現(xiàn)微黃則表示可能已切割放置許久。另外,選購時也可拍打甘藍菜,聲音越響亮代表越扎實。倘若無法一次食用完畢,則建議使用保鮮膜或塑膠袋封存放進冷藏柜保鮮。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
华容县| 宣武区| 宾川县| 阳东县| 潜山县| 安康市| 新丰县| 酒泉市| 静乐县| 易门县| 旌德县| 雷山县| 刚察县| 亚东县| 甘孜| 个旧市| 兴和县| 汤阴县| 海伦市| 哈巴河县| 澎湖县| 辽宁省| 宝坻区| 杂多县| 南川市| 乐山市| 洪洞县| 慈溪市| 韶山市| 陇南市| 平陆县| 邯郸县| 互助| 德保县| 华坪县| 兖州市| 滁州市| 青州市| 库尔勒市| 左云县| 孟州市|