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蓮子心有哪些好處呢?

患者:男,28歲 提問(wèn)于2018-06-20 22:29

病情描述:
我朋友送了我一些蓮子心,叫我多吃點(diǎn),蓮子心有哪些好處呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蓮子心味道雖然苦,但是它具有很好的安神降壓作用,有助于患者養(yǎng)神清心,能夠很好地緩解患者失眠多夢(mèng)的癥狀。患者可以取適量的蓮子心用開(kāi)水沖泡飲用,也可以把蓮子心、龍骨、白芍一起用水煎煮,去渣取汁飲用,每天可飲用兩次,大約一個(gè)星期作用就可以明顯地看到成效。
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