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做豆?jié){時(shí)要注意哪些方面呢?

患者:女,30歲 提問(wèn)于2018-06-26 22:20

病情描述:
孩子喜歡喝豆?jié){我經(jīng)常會(huì)做,有人說(shuō)做豆?jié){要注意些事項(xiàng),做豆?jié){時(shí)要注意哪些方面呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
豆?jié){時(shí)要注意以下幾種方面;第一盡量別摻綠豆、大米等。第二提前浸泡10小時(shí),第三加點(diǎn)蜂蜜更健康。第四與熱好的牛奶混合喝。第五做成咸豆?jié){更美味。
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