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富含煙酸的食物有什么?

患者:女,32歲 提問(wèn)于2018-06-20 20:57

病情描述:
我最近老是頭疼,我媽要我補(bǔ)充點(diǎn)煙酸,那富含煙酸的食物有什么?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
頭疼現(xiàn)象,一定要特別的注意,煙酸能夠有效的緩解疼痛,所以可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充煙酸。富含煙酸的食物有肝腎、牛、羊、豬肉,魚(yú)、家禽類(lèi)、花生、無(wú)花果、麥芽等。
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