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常吃海藻免疫力會(huì)更好嗎?

患者:女,5歲 提問于2018-06-22 18:43

病情描述:
孩子免疫力特別差,醫(yī)生建議食療,可以經(jīng)常給孩子吃海藻嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
海藻是海里面的一種水草,它的作用特別大。素有“海洋蔬菜”的美譽(yù),其低熱量、低脂肪的特點(diǎn)令營養(yǎng)學(xué)家關(guān)注。藻類含有植物多糖等植物化學(xué)物質(zhì),具有抗氧化、調(diào)節(jié)免疫力、抑制腫瘤、抗感染、降低膽固醇、延緩衰老等多種生理功能。海帶等褐藻含有豐富的膠體纖維,能顯著降低血清膽固醇。
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