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坐月子飲食應該如何安排?

患者:女,27歲 提問于2018-06-13 18:28

病情描述:
我再過一個星期就到預產(chǎn)期了,生完孩子坐月子飲食應該如何安排?
共1個回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
產(chǎn)婦在坐月子期間,同懷孕期一樣,必須注意飲食,一是補充在懷孕期間及分娩時的耗損,二是補充足夠的營養(yǎng)使母體分泌充足的乳汁來哺育嬰兒。產(chǎn)婦應多吃營養(yǎng)價值高的食物;飲食的搭配要合理;多吃易消化及刺激性小的食物;不要偏食、挑食,不要盲目忌口;脂肪的量不宜過低;多喝湯;還要多食用富含維生素、鐵、鈣等的食物。
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