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高鹽飲食有什么壞處?

患者:女,45歲 提問于2018-06-18 15:39

病情描述:
經(jīng)常聽到專家講要低鹽飲食,我的口味比較重,如果經(jīng)常高鹽飲食會怎樣?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
高鹽飲食的危害很大,比如吃鹽過度傷腎,會給腎臟帶來負(fù)擔(dān),還會增加高血壓心臟病的患病幾率;導(dǎo)致鈣質(zhì)流失,引發(fā)骨質(zhì)疏松;助長皺紋,加速皮膚老化。
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