99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

早餐吃什么有營(yíng)養(yǎng)呢

患者:女,50歲 提問于2018-06-19 16:39

病情描述:
俗話說,早餐要吃好,午餐要吃飽,早餐吃什么有營(yíng)養(yǎng)呢
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
早晨,我們剛剛從睡夢(mèng)中醒來,身體的各個(gè)器官和組織還處于呆滯狀態(tài),面對(duì)食物會(huì)表現(xiàn)出食欲不振,胃口不佳。如果準(zhǔn)備的早餐是油膩、干硬、刺激的食物,在口腔里會(huì)難以下咽,吃進(jìn)胃里容易引起消化不良。餛飩、湯面、豆?jié){、牛奶、米粥溫和不刺激,都是不錯(cuò)的早晨選擇。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
莒南县| 临邑县| 青铜峡市| 慈溪市| 光泽县| 临沧市| 古交市| 商南县| 两当县| 长岛县| 南汇区| 武强县| 永德县| 古浪县| 新竹县| 息烽县| 盐津县| 吉木乃县| 库尔勒市| 师宗县| 大关县| 江西省| 疏勒县| 上林县| 秭归县| 兰州市| 涞水县| 河源市| 黎平县| 黄梅县| 龙州县| 临颍县| 娄烦县| 左云县| 河间市| 衡东县| 宽甸| 龙口市| 昭通市| 福贡县| 海阳市|