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孕婦每天補充多少葉酸合適?

患者:女,33歲 提問于2018-06-15 17:02

病情描述:
葉酸吃少了不行吃多了也不好,孕婦每天補多少葉酸比較合適?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
人體內(nèi)葉酸總量約5~6毫克,但人體不能自己合成葉酸,只能從食物中攝取, 加以消化吸收。 寶寶在媽媽體內(nèi)不斷生長發(fā)育,媽媽的葉酸通過胎盤轉(zhuǎn)運給他,胎盤組織與子 宮的不斷增長,葉酸的需求量越來越大,如不能有意識地補充,會使葉酸水平降低 。 專家認為,孕媽媽每天需補充600~800微克葉酸才能滿足寶寶生長需求和自 身需要。   
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