99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

產(chǎn)后怎么做盆底康復(fù)訓(xùn)練?

患者:女,27歲 提問于2018-06-20 17:38

病情描述:
我聽說在產(chǎn)后做盆底康復(fù)訓(xùn)練可以預(yù)防子宮脫垂,我現(xiàn)在生完孩子半月了,怎么做盆底康復(fù)訓(xùn)練呢?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
盆底康復(fù)訓(xùn)練可以讓盆底肌肉恢復(fù)的更好。一般康復(fù)訓(xùn)練的時間最好在產(chǎn)后24天或惡露干凈后,每周兩次,每次30分鐘,10~15次為一療程。此外,每年應(yīng)進行一次常規(guī)盆底功能篩查。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
西林县| 高邮市| 庆阳市| 文登市| 三江| 资兴市| 东宁县| 汝城县| 怀安县| 崇州市| 闸北区| 武义县| 安化县| 大埔区| 云安县| 信丰县| 巴彦淖尔市| 揭西县| 蒙山县| 来安县| 峨山| 廉江市| 贺兰县| 吉首市| 库尔勒市| 赤壁市| 龙陵县| 勃利县| 宁波市| 海盐县| 凤凰县| 祁阳县| 佛山市| 嘉黎县| 伊金霍洛旗| 六枝特区| 永修县| 金寨县| 夏津县| 双鸭山市| 丘北县|