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老人早餐如何吃才健康?

患者:女,80歲 提問于2018-06-08 19:50

病情描述:
奶奶剛好出院,醫(yī)生建議平時要注意補(bǔ)充,營養(yǎng)老人早餐如何吃才健康?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
老人早餐食譜:麥片粥(麥片、牛奶用蒸鍋蒸,待到溫?zé)釙r加一勺蜂蜜)面包一片、紅薯一小塊、馬蹄(去皮馬蹄即當(dāng)水果也當(dāng)菜)、堅果少許,等到10點半的時候加餐(蘋果一個)。
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