最佳的運動鍛煉時間是何時？
患者：女，26歲 提問于2018-06-02 22:55
共1個回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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不孕癥預(yù)防方法有哪些
不孕癥的出現(xiàn)，會讓女性承受很多的影響，平時大家需要盡早了解這種情況的出現(xiàn)，并且在日常生活中，也要考慮女性的身體變化，全面地進行自我調(diào)理，要加強鍛煉工作，并且在日常生活中，要注意常見的預(yù)防，
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散發(fā)性白癜風(fēng)治療原則
散發(fā)性白癜風(fēng)治療原則和預(yù)防有哪些，散發(fā)性白癜風(fēng)白斑以小片為主，散發(fā)在各部位，如要這種類型護理不慎，最容易發(fā)展成泛發(fā)性白癜風(fēng)，患者在治療過程中一定要選擇正確的療法，日常生活中要注意太陽光的照射、外傷等刺激因素對病情的損害，以免護理不當(dāng)而引起泛發(fā)性白癜風(fēng)。
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如何治療關(guān)節(jié)型白癜風(fēng)
白癜風(fēng)的分類有很多，其中關(guān)節(jié)型白癜風(fēng)易發(fā)四肢關(guān)節(jié)，以手指關(guān)節(jié)和腳指關(guān)節(jié)為多發(fā)部位，多成對稱型，雖不痛不癢，但對人體影響較大，對于關(guān)節(jié)型白癜風(fēng)臨床上是如何治療的呢?
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走出對痤瘡認知的誤區(qū)
痤瘡是青少年常見的皮膚病，關(guān)于痤瘡的認知以及治療有諸多誤區(qū)，只有走出這些誤區(qū)才能真正徹底有效的治愈痤瘡，還我們一張無暇的臉。
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白癜風(fēng)的診斷方法介紹
白癜風(fēng)的病期一般可分為三期，即進行期,靜止期和好轉(zhuǎn)期。以下將介紹白癜風(fēng)的診斷方法都有哪些。
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開車腰疼是什么原因引起的
開車腰疼可能由不良坐姿、座椅調(diào)節(jié)不當(dāng)、腰椎間盤突出、腰肌勞損、骨質(zhì)疏松等原因引起。1、不良坐姿：長時間保持彎腰駝背的駕駛??...0次瀏覽 2025-05-07
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渾身酸痛無力,感覺很疲勞,沒精神,怎么辦
渾身酸痛無力、疲勞沒精神可通過調(diào)整作息、補充營養(yǎng)、適度運動、心理調(diào)節(jié)、就醫(yī)檢查等方式改善，通常由睡眠不足、營養(yǎng)不良、缺乏...0次瀏覽 2025-05-07
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卵巢癌晚期到什么程度就要死亡了
卵巢癌晚期患者的生存期受多種因素影響，通常從確診晚期到死亡可能為數(shù)月至2年不等，主要與腫瘤分化程度、轉(zhuǎn)移范圍、治療反應(yīng)、??...0次瀏覽 2025-05-07
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肌萎縮性側(cè)索硬化有何臨床表現(xiàn)
肌萎縮性側(cè)索硬化主要表現(xiàn)為進行性肌無力、肌肉萎縮、肌束震顫、延髓麻痹和呼吸困難等癥狀。1、進行性肌無力：肌萎縮性側(cè)索硬化??...0次瀏覽 2025-05-07
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。71次瀏覽 2025-03-21
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腦出血后遺癥主要表現(xiàn)為運動功能障礙、語言障礙、認知功能下降、情緒障礙及吞咽困難。這些癥狀與出血部位、出血量及治療時機密切...0次瀏覽 2025-05-07
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工作疲勞過度吃什么補身體
工作疲勞過度可通過飲食調(diào)理補充身體所需營養(yǎng)，主要方法有增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、補充B族維生素、適量攝入健康脂肪、增加抗氧化物質(zhì)??...0次瀏覽 2025-05-07
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很多癌癥都是因為四大不規(guī)律
癌癥的發(fā)生與生活不規(guī)律密切相關(guān)，主要涉及作息紊亂、飲食失衡、情緒壓力、缺乏運動四大因素。長期不規(guī)律的生活習(xí)慣會破壞人體免...0次瀏覽 2025-05-07
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男性紅斑狼瘡是什么病,能治好嗎
男性紅斑狼瘡是一種累及多系統(tǒng)的自身免疫性疾病，臨床可治愈但需長期管理。紅斑狼瘡的治療方法主要有藥物治療、免疫調(diào)節(jié)、并發(fā)癥...0次瀏覽 2025-05-07
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霉菌性外耳道炎的治療方法有哪些
霉菌性外耳道炎可通過抗真菌藥物治療、局部清潔護理、保持耳道干燥、避免刺激因素、定期復(fù)查等方式治療。1、抗真菌藥物：霉菌性??...0次瀏覽 2025-05-07
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激光做308幾次白斑能好
308激光治療白癜風(fēng)一般需要10-30次，具體次數(shù)與白斑面積、病程長短、個體反應(yīng)等因素相關(guān)。治療次數(shù)主要受病灶部位、色素脫失程度、?...0次瀏覽 2025-05-07
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兒童豆?jié){飲用頻率指南:多久一次最合適?
兒童每周飲用豆?jié){2-3次較為適宜，具體頻率需結(jié)合年齡、消化能力、營養(yǎng)需求等因素調(diào)整。豆?jié){的合理攝入主要與生長發(fā)育階段、鈣質(zhì)吸...0次瀏覽 2025-05-07
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囊腫是什么病嚴重嗎 女性
囊腫是常見的囊性病變，女性生殖系統(tǒng)囊腫多數(shù)為良性，嚴重程度需根據(jù)類型和大小判斷。囊腫主要有生理性囊腫、卵巢囊腫、乳腺囊腫...0次瀏覽 2025-05-07
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男生經(jīng)常流鼻血是什么原因
男生經(jīng)常流鼻血可能由鼻腔干燥、外傷、鼻炎、高血壓、血液疾病等原因引起。1、鼻腔干燥：空氣干燥或頻繁挖鼻孔會導(dǎo)致鼻黏膜水分??...0次瀏覽 2025-05-07
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殘留型精神分裂癥是指什么
殘留型精神分裂癥是精神分裂癥的一種亞型，主要表現(xiàn)為陽性癥狀減輕后仍持續(xù)存在的陰性癥狀及認知功能損害。1、疾病定義：殘留型??...0次瀏覽 2025-05-07
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。617次瀏覽 2023-08-28
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脖子上長的小肉粒可能是軟纖維瘤、皮贅或絲狀疣等皮膚良性增生，常見類型有表皮囊腫、脂溢性角化病、傳染性軟疣、皮膚纖維瘤、尋...0次瀏覽 2025-05-07
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老年性外陰萎縮需要做什么檢查
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甲亢是種什么病?嚴重嗎?
甲狀腺功能亢進癥（簡稱甲亢）是一種因甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致的全身代謝亢進疾病，病情嚴重程度需根據(jù)個體情況評估。甲亢的嚴重...0次瀏覽 2025-05-07
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開水燙傷后的疤痕怎么去除
開水燙傷后的疤痕可通過藥物涂抹、激光治療、壓力療法、手術(shù)治療、自然修復(fù)等方式改善。疤痕形成與燙傷深度、感染情況、護理措施...0次瀏覽 2025-05-07
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抑郁癥是現(xiàn)在非常高發(fā)的一種疾病，不過現(xiàn)在藥物治療抑郁癥的也很多，樂孚亭是其中之一，患者可以不用太擔(dān)心。但不同的患者的病情是不一樣的，所以使用的藥物也不同，用法用量也會有所差異。那么樂孚亭服用劑量如何控制?起始劑量多少為宜呢?樂孚亭用法用量:口服，用藥時從小劑量2951次瀏覽 2025-01-25
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治閑靈適應(yīng)癥有哪些 用法如何
癲癇是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，這種疾病的發(fā)病率是比較高的，所以對于這樣的疾病，很多人也越來越關(guān)注了一般來說患上癲癇疾病的患者是容易出現(xiàn)突然喪失意識這種癥狀的，在疾病發(fā)作的時候，患者可能會口吐白沫，瞳孔散大對于這種情況，患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時使用藥物來進行調(diào)理，接3007次瀏覽 2025-01-24
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慢性心力衰竭能否用可蘭特？適應(yīng)癥都有哪些
慢性心力衰竭它的主要表現(xiàn)就是呼吸困難，而且會感覺到乏力，有些人還會出現(xiàn)心率失常的現(xiàn)象，面對心理衰竭可以在醫(yī)生的建議下使用藥物來調(diào)理，那么下面一起來看看慢性心力衰竭能否用可蘭特啊?可蘭特適應(yīng)癥是適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴有心臟收縮功能障礙的NYHAI2940次瀏覽 2025-01-31
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冠心病是如今發(fā)病幾率和死亡幾率相對較高的一種疾病，對于患者來講在患病后一定要注意做好相關(guān)的調(diào)理工作，不僅要注意科學(xué)的服用藥物，同時也要注意做好日常的飲食調(diào)理。如果患者不重視，就會導(dǎo)致自身疾病的繼續(xù)惡化。心力丸這個藥怎么吃?冠心病患者日常要這樣調(diào)!服用藥物之前我3017次瀏覽 2024-11-18
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