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高血脂患者可以多吃哪些食物

患者:女,32歲 提問于2018-06-01 22:21

病情描述:
對于高血脂患者來說,可以多吃哪些食物,能舉例嗎?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
高血脂患者可以多吃新鮮水果和蔬菜,全麥面包,谷類,豆類含脂肪量低,不含膽固醇,富含淀粉和食用性纖維。多吃可溶性纖維,可以通過組織膽固醇吸收而降低血膽固醇水平,通常富含于燕麥,干的豆類,干果,和一些水果中。
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