99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

健身的人吃些什么好?

患者:男,32歲 提問于2018-05-30 23:31

病情描述:
我老公特別喜歡健身,每天都會去健身房。經(jīng)常健身的人吃一些什么好呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
對于經(jīng)常健身的人來說,吃東西要注意脂肪含量。對于人體代謝過程中相關(guān)的肝、脾、腎三臟功能要特別加意,宜多吃一些有益于肌肉、骨骼和韌帶的食物,可供選用的有蹄筋、魚肚、魚膏等。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
杭州市| 通道| 江达县| 昌邑市| 郯城县| 鄯善县| 监利县| 延津县| 即墨市| 台南市| 灵台县| 浦县| 怀化市| 涿州市| 长子县| 翁源县| 乌拉特中旗| 龙州县| 谢通门县| 都匀市| 秦安县| 南投县| 白山市| 农安县| 阿拉善左旗| 清新县| 长汀县| 奎屯市| 阳春市| 英山县| 班玛县| 嫩江县| 交城县| 乌审旗| 南澳县| 东乌珠穆沁旗| 安吉县| 江永县| 民勤县| 额济纳旗| 武宣县|