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A型血的人吃什么好?

患者:男,32歲 提問于2018-06-05 22:48

病情描述:
老公和女兒都是A型血,A型血的人吃什么好呢?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
A型血的人更適合消化植物蛋白,而并非動物蛋白。大多數(shù)肥胖的A型血人平時肯定都是“食肉動物”。所以,A型血人一定要慎食牛肉、羊肉等肉類,最好以鮮魚和雞肉取而代之。另外,多吃點豆腐、谷物等含有植物蛋白的食物是個不錯的選擇,它們可以為機體補充蛋白質(zhì)
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