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哺乳期上火了吃什么降火最快?

患者:女,28歲 提問于2018-05-30 23:11

病情描述:
正在哺乳期,自己感覺上火,嘴唇干,有點(diǎn)痛,哺乳期上火了吃什么降火最快?
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
哺乳期媽媽特別容易虛火旺盛,大多是因?yàn)檠獨(dú)鈨商摚率龟幪摶鹜?梢允逞a(bǔ)的方式來降火。例如可以喝蓮子湯來去除心火,吃豬肝清除肺火,喝些綠豆粥去胃火,吃豬腰子消除腎火,喝梨子水去除肝火等等。當(dāng)然,如果哺乳期有實(shí)火的情況,一些如涼茶、蓮子心等涼性大的食物是不宜食用的,因?yàn)闀?huì)損耗媽媽的陰氣。因此哺乳期最好是食一些如菊花茶、綠豆湯等不太容易損傷陰氣的食物進(jìn)行食療。
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