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全麥餅干對身體有什么作用?

患者:女,31歲 提問于2018-05-28 20:33

病情描述:
我一般都會拿全麥餅干作為早餐,因為里面含有膳食纖維,還對身體有哪些作用呢?
共1個回答
夏廷毅 主任醫(yī)師 去掛號
北京華信醫(yī)院 三級 放療科
全麥不只是膳食纖維高,具飽腹感,更是谷維素、木酚素的最佳來源,這些植化素可以降低和荷爾蒙相關(guān)的癌癥,如乳癌、前列腺癌的發(fā)生。
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