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在冬季吃柚子有什么好處？

患者：女，29歲 提問(wèn)于2018-05-15 15:25

病情描述:
這幾天有很多人在賣(mài)柚子，今天路過(guò)就買(mǎi)了一些，冬天吃柚子對(duì)身體有什么好處？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
柚子一般都是在冬季成熟，多汁多肉，味道鮮美。大家在冬季中會(huì)多吃肉類(lèi)食物，這樣就經(jīng)常帶來(lái)消化不良和膽固醇攝入過(guò)多的問(wèn)題，而柚子含有豐富的果膠和生理活性物質(zhì)皮甙，可有效的幫助消化、清除膽固醇、降低血液的黏滯度，從而減少血栓的形成，對(duì)心腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。新鮮柚肉中多含有類(lèi)似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
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