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便秘的人能吃西瓜子改善嗎?

患者:男,43歲 提問于2018-05-16 16:02

病情描述:
上了年紀之后,我就出現(xiàn)了便秘的情況,便秘的人能吃西瓜子改善嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
西瓜子中含有很豐富的油脂,并且它的膳食纖維含量也是很高的,如果能夠經(jīng)常吃一些西瓜,不僅可以幫助通便潤腸,同時還能刺激腸道蠕動,所以對于便秘現(xiàn)象會有不錯的改善作用。
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