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過度節(jié)食減肥有什么危害?

患者:女,19歲 提問于2018-05-16 13:28

病情描述:
妹妹想減肥,每天就是吃蘋果和水煮菜,這樣過度節(jié)食減肥有什么危害呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
過度節(jié)食的減肥方式,的確會降低體重,但會是先降低瘦體重,也就是肌肉,然后再分解脂肪。在分解脂肪的過程中,甘油三酯容易在肝臟中蓄積,無法通過足夠的載脂蛋白運送到線粒體代謝,會因為減肥時間加長而導(dǎo)致肌肉減少、皮膚松弛甚至重度脂肪肝。
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