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碳酸飲料可以多喝嗎?

患者:女,43歲 提問于2018-05-18 13:54

病情描述:
我在口渴的時候,就會開一瓶碳酸飲料來喝,碳酸飲料可以多喝嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
碳酸飲料只能夠偶爾的喝幾次但是卻不可以多喝,這是因為碳酸飲料中含有過量的磷酸和碳酸,這些物質會帶走身體中的鈣,并且碳酸飲料中的含糖量過高,喝碳酸飲料會影響到正常,長期喝碳酸飲料還會導致肥胖的現(xiàn)象,這些因素對人體健康都是有很不利的影響,所以最好不要多喝碳酸飲料。
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