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高鹽食品有什么壞處?

患者:男,28歲 提問于2018-05-08 12:53

病情描述:
我吃東西口味比較重,做飯時總是放很多鹽,這樣有沒有什么壞處呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
高鹽食品對人體的危害非常大,建議糾正飲食習(xí)慣。高鹽飲食是導(dǎo)致中國人死亡第三大原因(前兩位是高血壓和吸煙),高鹽/高鈉食物簡直無處不在。
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