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感冒時怎么吃紅薯呢?

患者:男,25歲 提問于2018-05-07 22:06

病情描述:
聽說感冒的時候吃一些紅薯感冒好的快,感冒時要怎么吃紅薯呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅薯中的營養(yǎng)含量是特別豐富的,不僅含有豐富的礦物質(zhì)和維生素,并且還有大量的膳食纖維,適當(dāng)?shù)某约t薯,對人體健康很有利,能夠抵抗感冒病毒的入侵,紅薯的吃法是比較多的,不管是、蒸烤或者是打成紅薯泥,對于感冒都有一定的緩解作用。
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