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高血壓患者能做哪些體力活動(dòng)?

患者:男,43歲 提問(wèn)于2018-05-07 21:06

病情描述:
高血壓患者也需要鍛煉身體,想問(wèn)一下我能做哪些體力活動(dòng)呢?
共1個(gè)回答
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),適當(dāng)?shù)伢w力活動(dòng)與藥物治療同樣重要,目前建議每天堅(jiān)持一小時(shí)以上的無(wú)任何任務(wù)的輕度體力活動(dòng),如散步、慢跑、太極拳、八段錦、羽毛球等。
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