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在考試期間飲食應(yīng)注意哪些事項(xiàng)?

患者:男,18歲 提問(wèn)于2018-05-10 19:13

病情描述:
今天下午還要再考一科,面對(duì)考試,我的心情很緊張,這期間飲食需要注意什么?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在考試前適合吃一些能調(diào)節(jié)情緒的食物。考試期間不建議吃過(guò)于辛辣和肥膩厚味的飯菜,這樣不僅讓身體疲于消化,還不利于靜下心來(lái)冷靜考試。
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