99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

什么油適合高血壓患者吃?

患者:女,62歲 提問于2018-05-08 13:53

病情描述:
我是一名高血壓患者,醫(yī)生讓我在飲食上多注意,我想知道平時(shí)吃什么食用油更好一些?
共1個(gè)回答
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
玉米油是高血壓患者比較適合吃的食用油,物美價(jià)廉。有條件的高血壓患者可適量選用橄欖油,每星期2~3次或隔天1次即可。因?yàn)殚蠙煊秃袉尾伙柡?a href="http://www.z3x9u9.com/k/eujhcliakn2dpez.html" target="_blank">脂肪酸,主要是油酸,有降低血膽固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)的作用。橄欖油可作涼拌菜,也可以炒菜,但時(shí)間不宜過長,溫度不宜過高,在150℃以下橄欖油不會(huì)被破壞。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
内黄县| 奉新县| 金阳县| 海丰县| 曲麻莱县| 九江市| 新宁县| 江都市| 清镇市| 扶风县| 湄潭县| 长丰县| 绥化市| 名山县| 敦化市| 葵青区| 中西区| 贵南县| 资中县| 辽阳市| 临城县| 德安县| 宁国市| 武威市| 南投市| 琼结县| 海淀区| 延吉市| 常德市| 海林市| 积石山| 定兴县| 长乐市| 莫力| 淅川县| 旅游| 香格里拉县| 南开区| 从江县| 瑞昌市| 上饶县|