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三高食物有哪些呢

患者:男,29歲 提問(wèn)于2018-05-09 14:49

病情描述:
我家公公患有三高醫(yī)生讓平時(shí)盡量不吃三高食物,那么哪些食物是三高食物呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
“三高”人群應(yīng)該盡量不吃“三高”食物,健康人群也要少吃,以預(yù)防慢性病
1.高糖飲品。
2.高油主。
3.油炸食品或菜肴。
4.高油、高糖、高反式脂肪酸的點(diǎn)心。
5.高鹽(或高鈉)食物。
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