99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

孕媽不吃肉如何補(bǔ)營養(yǎng)?

患者:女,26歲 提問于2018-05-01 20:49

病情描述:
我懷孕之前挺喜歡吃肉的,但是懷孕后就聞不得肉味。孕媽不吃肉如何補(bǔ)營養(yǎng)?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
肉類可以為我們的身體提供豐富的蛋白質(zhì),還含有礦物質(zhì)和B族維生素。如果不吃肉,孕媽可以用下面的方法補(bǔ)充營養(yǎng):多攝取奶制品;多選用豆制品;選擇全谷物糧食、雞蛋和堅果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
岐山县| 花莲市| 红桥区| 台山市| 宜州市| 琼海市| 名山县| 松江区| 双峰县| 天门市| 连州市| 余姚市| 肃北| 涞水县| 汕头市| 定兴县| 西畴县| 阿坝县| 成安县| 高阳县| 彭州市| 新乡市| 苗栗县| 博罗县| 罗源县| 杂多县| 金沙县| 建瓯市| 察哈| 武宁县| 根河市| 饶平县| 伊宁县| 封开县| 武威市| 织金县| 阿鲁科尔沁旗| 新河县| 龙江县| 镇赉县| 新平|