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如何應(yīng)對(duì)挑食的寶寶

患者：女，3歲 提問于2018-05-01 21:21

病情描述:
寶寶不吃就不給她吃，餓著她，但是這個(gè)方法不可行，請(qǐng)問如何應(yīng)對(duì)挑食的寶寶呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
針對(duì)寶寶挑食有以下建議：
1.避免邊看電視邊吃。
2.進(jìn)餐時(shí)不要邊玩邊吃。
3.鼓勵(lì)寶貝嘗試各種食物。
4.贊美寶貝不愿吃的食物，并帶頭品嘗。
5.食物要經(jīng)常變換花樣。
6.嬰兒期開始添加蔬菜類食物。
7.吃些菜、肉、蛋等做餡的食品。
8.可以適當(dāng)吃一些生菜。
9.苦辣的蔬菜，不必強(qiáng)求寶寶去吃，一些味道有點(diǎn)怪的蔬菜，如茴香、胡蘿卜、韭菜等，可以做帶餡食品時(shí)加入一些，讓寶寶慢慢適應(yīng)。
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