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益生元對我們的身體有何益處

患者:女,28歲 提問于2018-05-03 22:22

病情描述:
身體不是很好,做了體檢,醫(yī)生說多增加益生元就好了,想知道益生元對我們的身體有什么好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
1、加強(qiáng)礦物質(zhì)在體內(nèi)的生物利用度,比如鈣、鎂,可能還有鐵。
2、減少感染的流行和持續(xù)時間。
3、減少食欲,促進(jìn)減重,預(yù)防肥胖。
4、減輕發(fā)炎腸病的癥狀。
5、減少患心血管疾病的危險因素。
6、對預(yù)防結(jié)腸癌有積極作用。
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