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老人吃雞蛋對身體有什么好處

患者:女,74歲 提問于2018-05-06 22:33

病情描述:
這段期間我發(fā)現(xiàn)我媽的記憶力有一些差,有人說讓我媽多吃一些雞蛋,老人吃雞蛋對身體有什么好處
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在老年時期,最好是適當?shù)某砸恍╇u蛋,這樣可以幫助抗衰老,并且還有預(yù)防老年性癡呆等功效,這是因為雞蛋中含有很豐富的卵磷脂,這種物質(zhì)不僅可以降血壓,還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,提高大腦的活力。
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