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運動過量有什么危害?

患者:男,31歲 提問于2018-04-25 21:55

病情描述:
特別喜歡運動,但是聽說運動過量對身體也不好,想問下運動過量有什么危害?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科
運動過量對身體是有一定危害的,尤其是在夏天,為了養(yǎng)心,運動要慢、要靜。作為人體最累的器官,由于血液循環(huán)加速,心臟在夏天本來就負擔比較重。這時候如果再過量運動,很容易累心,損傷心氣。
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