最不靠譜減肥方法是節(jié)食減肥？
患者：女，29歲 提問于2018-05-02 20:19
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- 張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
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長(zhǎng)期失眠如何治療
長(zhǎng)期失眠在藥物治療的同時(shí)還要自我調(diào)整，多方面的配合治療。 長(zhǎng)期失眠的治療是相對(duì)比較困難的問題，僅僅是通過藥物的治療很難達(dá)到比較好的效果，必須在藥物治療的同時(shí)，包括自我調(diào)整，還有鍛煉，多方面綜合地配合治療，具體到每個(gè)人需要根據(jù)不同情況具體分析，平時(shí)還要注意飲食。59964次播放 2018-06-13
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脾腎陽(yáng)虛吃什么
脾腎陽(yáng)虛的患者，進(jìn)食應(yīng)該有一定的針對(duì)性，以溫補(bǔ)脾腎為法。飲食盡量避免寒涼類的食物，避免大量服用生冷的水果、長(zhǎng)葉纖維類的蔬菜以及寒涼的食物，比如各種冷飲、過多甜食、辛辣刺激的食物?？梢猿砸稽c(diǎn)溫中健脾補(bǔ)虛的食物，比如主食，減少大米的攝入，可以增加一些小麥、面食的量，同時(shí)需要增加谷物類的食物、粗糧、燕麥類的食物，有良好的溫補(bǔ)脾腎的作用。 另外，可以多進(jìn)食一些種子類的食物，包括各種豆類以及干果，生發(fā)機(jī)能比較好，對(duì)于補(bǔ)脾腎很有益處。還可以多進(jìn)食一些蔬菜或者是雜糧類的食物，比如南瓜以及薯類，還有山藥、土豆類的食物，都有很好的健脾的作用。肉類可以考慮牛羊肉、鴿子、鯽魚等比較偏溫性的食物，在燉煮這些肉類的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)丶尤胍恍┧幬?，比如黃芪、當(dāng)歸、黨參、桂圓、大棗、黃精、沙參這一類的藥物，對(duì)于脾腎陽(yáng)虛的體質(zhì)是比較有利的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2359504次收聽 2018-04-11 -
肝氣郁結(jié)吃什么藥
肝氣郁結(jié)可使用藥物調(diào)理，如舒肝解郁膠囊、逍遙丸、柴胡舒肝散、開胸順氣丸。 一、舒肝解郁膠囊：由貫葉金絲桃、刺五加組成，有舒肝解郁、健脾安神的作用，適用于輕中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者。癥見情緒低落、興趣遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力等。 二、逍遙丸、加味逍遙丸：由柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、甘草、牡丹皮、梔子、薄荷組成，具有疏肝清熱，健脾養(yǎng)血的作用。使用于肝郁血虛、肝脾不和、兩脅脹痛、頭暈?zāi)垦?、倦怠食少、月?jīng)不調(diào)、臍腹脹痛。 三、柴胡舒肝散：由陳皮、柴胡、川芎、香附、枳殼、芍藥、甘草組成，功用疏肝理氣、活血止痛。主治肝氣郁滯證、脅肋疼痛、胸悶善太息、情志抑郁易怒，或噯氣、脘腹脹滿、脈弦。 四、開胸順氣丸：由檳榔、炒牽牛子、陳皮、木香、厚樸、三棱、莪術(shù)、豬牙皂組成，功效有消積化滯、行氣止痛。主治氣郁食滯所致的胸脅脹滿、胃脘疼痛、噯氣嘔惡、食少納呆。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0072812次收聽 2018-04-11 -
失眠的非藥物治療有哪些
失眠的非藥物治療方法非常多，如中醫(yī)的針灸、中醫(yī)推拿按摩、有氧運(yùn)動(dòng)、放松療法，聽一些優(yōu)美的音樂、冥想，以達(dá)到精神放松，打太極拳、八段錦、做瑜珈可以對(duì)形體放松，另外對(duì)睡眠的正確認(rèn)識(shí)也屬于非藥物療法，一部分人群可以使用睡眠限制療法。55588次播放 2018-06-13
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小兒便秘揉肚子管用嗎
小兒便秘揉肚子有一定效果，如果癥狀未緩解建議到醫(yī)院就診。 小兒如果發(fā)生便秘通過揉肚子和按摩穴位是可以起到一定效果的，但是揉肚子不用刻意講究技巧和方法，只要孩子在揉肚子的時(shí)候沒有不舒適感就可以，另外揉肚子與飲食調(diào)節(jié)相結(jié)合會(huì)有更好的效果，如很長(zhǎng)時(shí)間仍未緩解請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。58774次播放 2018-05-31
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脾虛的原因有哪些
脾被稱為后天之本，脾虛常表現(xiàn)為肚子脹、吃得少、身體疲倦、乏力、不愿說話、身體消瘦、身體肥胖浮腫、舌苔淡白。情緒、憂思、憂慮、吃大量寒涼的食物、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食沒有規(guī)律、過度的減肥，都能導(dǎo)致現(xiàn)代的人脾虛。 一、郁怒憂思：情緒不能舒展，眾所周知，思傷脾，現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來越大，社會(huì)壓力也越來越大，人們長(zhǎng)期處于憂慮的狀態(tài)，容易導(dǎo)致脾越來越不好。 二、飲食不當(dāng)：吃大量寒涼的食物也會(huì)導(dǎo)致脾虛，從冰箱里拿出飲料、水果直接吃，吃大量的雪糕，這些行為都是非常傷脾的。 三、缺乏運(yùn)動(dòng)：現(xiàn)代社會(huì)體力勞動(dòng)的職位越來越少，腦力勞動(dòng)越來越多，人們?nèi)狈m量的運(yùn)動(dòng)，有的人甚至沒有縛雞之力，導(dǎo)致脾越來越不好。 四、飲食沒有規(guī)律：經(jīng)常暴飲暴食，吃辛辣刺激油膩的食物，吃大量垃圾食品，這些都是非常傷脾胃的。 五、過度減肥：吃不合格的減肥藥、不恰當(dāng)?shù)臏p肥方法很傷脾，脾不好又會(huì)導(dǎo)致其他疾病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4759477次收聽 2018-04-11 -
慢性結(jié)腸炎的飲食要求是什么
現(xiàn)在很多的病癥，都講究食療，就是患者日常的飲食按照一定的要求進(jìn)行，就能保證病情的盡快恢復(fù)。這種慢性結(jié)腸炎的患者在日?？梢越?jīng)常吃蜂蜜制品，來養(yǎng)胃。然后吃飯不能過量，要準(zhǔn)時(shí)吃飯，然后改掉自己的不良飲食習(xí)慣，就能更好的幫助病情康復(fù)。
55745次瀏覽 2019-06-25
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慢性結(jié)腸炎為什么會(huì)腹痛
慢性結(jié)腸炎之所以會(huì)出現(xiàn)腹痛的癥狀表現(xiàn)，有可能是因?yàn)椴∏榧又貙?dǎo)致自身腸黏膜炎癥加重又或者是出現(xiàn)了腸梗阻等其他并發(fā)癥所導(dǎo)致的。有可能是因?yàn)楦腥疽蛩鼗蚴澄镞^敏等其他原因引起的。而患者緩解慢性結(jié)腸炎所導(dǎo)致的腹痛癥狀最好的治療辦法就是對(duì)癥治療。
50389次瀏覽 2019-10-15
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慢性結(jié)腸炎是什么原因引起的
慢性結(jié)腸炎屬于目前在日常生活中經(jīng)常發(fā)作在人體上的一種腸胃方面的病癥，而想要避免該病癥的發(fā)作，首先就應(yīng)該了解其常出現(xiàn)的病因。導(dǎo)致人體發(fā)作該病癥的主要原因有食物過敏、濫用抗生素以及病毒或細(xì)菌感染等。
57370次瀏覽 2019-10-11
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中耳炎聽力下降的原因
中耳炎導(dǎo)致聽力減退的原因主要有：第一、中耳結(jié)構(gòu)產(chǎn)生炎癥，比如急性中耳炎鼓膜腫脹、中耳腔內(nèi)積液或積膿；第二、由于慢性炎癥的反復(fù)發(fā)作，造成聽小骨出現(xiàn)炎癥的粘連或者聽骨鏈中斷；第三、影響內(nèi)耳后出現(xiàn)傳導(dǎo)性的聽力減退和神經(jīng)性的聽力的減退。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1058718次收聽 2018-04-26 -
妊娠高血壓有什么危害
妊娠期高血壓的危害很大。會(huì)影響腦袋的血供，有的人會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花，嚴(yán)重的情況下病人就會(huì)抽起來，甚至有的病人會(huì)視網(wǎng)膜脫離。同時(shí)會(huì)影響心肺功能，特別重的情況下就會(huì)發(fā)生微血管溶血。這也是非常非常嚴(yán)重的并發(fā)癥，同時(shí)也會(huì)影響胎兒發(fā)育。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 04:0160653次收聽 2018-06-07 -
痔瘡手術(shù)后的疼痛護(hù)理
好多藥物對(duì)手術(shù)后的疼痛控制都是非常好的，比如術(shù)后止痛有止疼泵，還有一些長(zhǎng)效麻藥的使用，這些都可以很好的預(yù)防手術(shù)后疼痛。所以遇到痔病應(yīng)該及時(shí)治療，不要因?yàn)榕绿廴パ诱`治療。從這個(gè)問題來講，大家不要因?yàn)榭謶痔弁磥硌诱`診斷和治療，這是不對(duì)的。65714次播放 2018-05-31
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慢性結(jié)腸炎會(huì)引起什么病
慢性結(jié)腸炎的危害在于不光會(huì)給病人的身體帶來很多不舒服的癥狀表現(xiàn)，還會(huì)導(dǎo)致人們的身體發(fā)作其他的并發(fā)癥。目前比較常見的有慢性結(jié)腸炎所導(dǎo)致的疾病，有克隆病、胃腸神經(jīng)官能癥、原發(fā)性小腸吸收不良綜合征以及特發(fā)性潰瘍性結(jié)腸炎等。
63430次瀏覽 2019-10-11
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慢性全結(jié)腸炎是什么意思
慢性全結(jié)腸炎是20-30歲這個(gè)年齡段比較多見的一種疾病。當(dāng)受到了感染，在平時(shí)的生活中濫用抗生素，或者吃了一些導(dǎo)致過敏的食物，就容易引起慢性全結(jié)腸炎。這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)不同程度的腹瀉、腹痛、惡心、腹脹、發(fā)熱、食欲不振等癥狀。
55415次瀏覽 2019-10-17
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自己治療痔瘡的方法
痔瘡是一個(gè)非常復(fù)雜的疾病，種類繁多，每一種痔瘡都有不同的分期，治療方法也千差萬別。所以我們?cè)谌粘Ｉ钪胁豢缮米灾委熤摊?，一定要在肛腸專科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療。如果已經(jīng)經(jīng)過?？漆t(yī)生的檢查，明確了診斷及治療方案，此時(shí)應(yīng)按照醫(yī)生的要求用藥。63633次播放 2018-03-06
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喉嚨有黏黏的痰怎么辦
喉嚨有黏黏的痰可通過適量飲水、調(diào)整飲食、蒸汽吸入、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。喉嚨有痰通常由環(huán)境干燥、上呼吸道感染、慢...0次瀏覽 2025-07-01
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月經(jīng)提前來量少顏色黑褐色是什么原因
月經(jīng)提前來、量少且呈黑褐色可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、婦科炎癥、精神壓力過大、藥物影響等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，...0次瀏覽 2025-07-01
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CT顯示肺部粟粒灶考慮什么
CT顯示肺部粟粒灶可能由粟粒性肺結(jié)核、塵肺、轉(zhuǎn)移性肺癌、真菌感染或結(jié)節(jié)病等疾病引起。肺部粟粒灶通常表現(xiàn)為直徑1-2毫米的彌漫性?...0次瀏覽 2025-07-01
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尾椎疼痛怎么治療
尾椎疼痛可通過熱敷、調(diào)整坐姿、遵醫(yī)囑使用藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。尾椎疼痛可能與外傷、慢性勞損、感染、腰椎間盤...0次瀏覽 2025-07-01
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甲狀腺癌復(fù)發(fā)率高嗎
甲狀腺癌的復(fù)發(fā)概率與病理類型、分期及治療方式有關(guān)，多數(shù)分化型甲狀腺癌復(fù)發(fā)概率較低，未分化型或晚期患者復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。分...0次瀏覽 2025-07-01
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中年男性如何預(yù)防陽(yáng)痿要有效果
中年男性預(yù)防陽(yáng)痿需結(jié)合生活方式調(diào)整、疾病管理和心理干預(yù)，主要有控制慢性病、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、戒煙限酒、心理疏導(dǎo)等方法。...0次瀏覽 2025-07-01
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冷空氣造成的鼻塞怎么辦
冷空氣造成的鼻塞可通過熱敷鼻部、使用生理鹽水沖洗、保持環(huán)境濕度、遵醫(yī)囑使用鼻噴劑、避免接觸冷空氣等方式緩解。冷空氣刺激可...0次瀏覽 2025-07-01
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小嬰兒4天不拉屎怎么辦
小嬰兒4天不排便可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、溫水刺激肛門、補(bǔ)充益生菌、使用開塞露等方式處理。嬰兒便秘可能與喂養(yǎng)不足、胃??...
0次瀏覽 2025-07-01
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腰椎間盤膨出癥怎么治療
腰椎間盤膨出癥可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤膨出癥通常由椎間盤退變、外傷、長(zhǎng)...0次瀏覽 2025-07-01
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產(chǎn)后右乳房有點(diǎn)疼是怎么回事
產(chǎn)后右乳房有點(diǎn)疼可能與乳汁淤積、乳腺炎、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤等原因有關(guān)，可通過熱敷按摩、排空乳汁、藥物治...0次瀏覽 2025-07-01
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手足口病口腔發(fā)炎吃什么好得快
手足口病口腔發(fā)炎可以適量吃蘋果泥、綠豆湯、牛奶、雞蛋羹、西藍(lán)花等食物，也可以遵醫(yī)囑使用開喉劍噴霧劑、康復(fù)新液、利巴韋林顆...0次瀏覽 2025-07-01
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感冒鼻音重怎么回事
感冒鼻音重可能由鼻黏膜充血水腫、鼻腔分泌物增多、鼻竇炎、過敏性鼻炎、腺樣體肥大等原因引起，可通過鼻腔沖洗、藥物治療、物理...0次瀏覽 2025-07-01
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小孩被倉(cāng)鼠咬了需要怎么處理
小孩被倉(cāng)鼠咬傷后需立即用流動(dòng)清水沖洗傷口5-10分鐘，再用碘伏消毒，并觀察倉(cāng)鼠健康狀況。若傷口較深或出現(xiàn)紅腫發(fā)熱，建議及時(shí)就??...0次瀏覽 2025-07-01
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。139次瀏覽 2025-03-21
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結(jié)核性腦膜炎是什么病因
結(jié)核性腦膜炎主要由結(jié)核分枝桿菌感染引起，常見病因有肺結(jié)核擴(kuò)散、免疫力低下、血行播散、鄰近組織感染、遺傳易感性等。該病屬于...0次瀏覽 2025-07-01
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月經(jīng)當(dāng)天沒來月經(jīng)同房可以嗎
月經(jīng)當(dāng)天沒來月經(jīng)時(shí)同房一般是可以的，但需注意避孕和衛(wèi)生防護(hù)。月經(jīng)周期不規(guī)律時(shí)可能存在排卵提前或延遲的情況，若無備孕計(jì)劃仍...0次瀏覽 2025-07-01
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子宮內(nèi)膜厚會(huì)得癌癥嗎
子宮內(nèi)膜增厚不一定會(huì)發(fā)展為癌癥，但長(zhǎng)期異常增厚可能增加子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)。子宮內(nèi)膜增厚可能與內(nèi)分泌失調(diào)、肥胖、多囊卵巢綜合...0次瀏覽 2025-07-01
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紅斑狼瘡患者怎么保養(yǎng)皮膚
紅斑狼瘡患者保養(yǎng)皮膚需注重防曬、保濕、避免刺激、定期監(jiān)測(cè)和及時(shí)就醫(yī)。紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，皮膚損害是其常見表現(xiàn)之...0次瀏覽 2025-07-01
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。684次瀏覽 2023-08-28
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病毒性肺炎怎么回事
病毒性肺炎可能由流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、冠狀病毒、副流感病毒等病原體感染引起，病毒性肺炎可通過抗病毒治療、對(duì)癥...0次瀏覽 2025-07-01
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繼發(fā)孔型房間隔缺損的癥狀有哪些
繼發(fā)孔型房間隔缺損的癥狀主要有活動(dòng)后氣促、反復(fù)呼吸道感染、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、心悸以及發(fā)紺等。繼發(fā)孔型房間隔缺損是先天性心臟病...0次瀏覽 2025-07-01
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主動(dòng)脈硬化嚴(yán)重嗎？動(dòng)脈硬化嚴(yán)重會(huì)怎樣
主動(dòng)脈硬化是否嚴(yán)重需根據(jù)病情進(jìn)展判斷，早期可能無明顯癥狀，但持續(xù)發(fā)展可導(dǎo)致主動(dòng)脈瘤、主動(dòng)脈夾層等危及生命的并發(fā)癥。動(dòng)脈硬...0次瀏覽 2025-07-01
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服用克銀丸后的常見不良反應(yīng)有哪些
銀屑病屬于相對(duì)常見的一種慢性炎癥性皮膚疾病，而且容易反復(fù)發(fā)作，尤其是在春季天氣溫暖的時(shí)候，發(fā)病率相對(duì)較高，對(duì)于患者來講要重視起來，做好自我的護(hù)理工作，這樣才利于自己病情的恢復(fù)，那么服用克銀丸后的常見不良反應(yīng)有哪些?克銀丸不良反應(yīng):有可能導(dǎo)致肝損害和剝脫性皮炎。4046次瀏覽 2024-11-12
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注射用胸腺五肽的作用有哪些
慢性乙型肝炎的發(fā)生，對(duì)于患者的肝臟損害非常大的，一旦造成了嚴(yán)重肝硬化，那么患者的生命健康就會(huì)受到威脅，必須及早處理，避免病情加重。那么，注射用胸腺五肽的作用有哪些?下面讓我們了解一下注射用胸腺五肽吧!歐寧注射用胸腺五肽在臨床上最主要的作用就是用于治療慢性乙型肝3816次瀏覽 2025-02-09
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樂卡地平片每次可以吃20mg嗎
一個(gè)人如果血壓非常高一定要及時(shí)進(jìn)行控制，血壓太高會(huì)給健康造成隱患的，一般發(fā)現(xiàn)血壓高的情況是可以使用藥物調(diào)理血壓的，那么一起來了解一下樂卡地平片每次可以吃20mg嗎?樂卡地平片適用于治療輕、中度原發(fā)性高血壓，每天1次，餐前15分鐘口服。推薦劑量為10mg，根據(jù)病3882次瀏覽 2025-01-31
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安徽貝克替諾福韋治療艾滋病嗎
艾滋病的出現(xiàn)，給患者的健康帶來了身心健康的嚴(yán)重的損害，一定要及早處理，否則艾滋病發(fā)作是沒有辦法治愈的。那么，安徽貝克替諾福韋治療艾滋病嗎?下面讓我們了解一下吧!安徽貝克替諾福韋在臨床上是可以用于治療艾滋病的。不過，因?yàn)榘不肇惪颂嬷Z福韋是一種處方藥物，所以患者需3849次瀏覽 2025-02-16
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百達(dá)英非那雄胺片能每天吃嗎
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，有可能跟家族史有很大的關(guān)系。具體的誘發(fā)原因往往比較復(fù)雜，有可能是單發(fā)性的，也有可能是多發(fā)性的。男性脫發(fā)的出現(xiàn)，對(duì)于患者的精神困擾很大，建議積極尋求治療。那么，百達(dá)英非那雄胺片能每天吃嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)百達(dá)英非那雄胺片的藥品說明書3959次瀏覽 2024-12-24
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