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早午餐對(duì)青少年生長(zhǎng)有什么好處?

患者:女,41歲 提問于2018-04-26 21:36

病情描述:
對(duì)于長(zhǎng)身體的中小學(xué)生早午餐都很重要,那么早午餐對(duì)青少年生長(zhǎng)有什么好處?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
尤其是正在長(zhǎng)身體的中小學(xué)生和高等學(xué)校的學(xué)生,更應(yīng)重視早餐。午飯宜飽午餐也很重要,它具有承上啟下的作用。白天能量消耗較大,故應(yīng)利用午餐機(jī)會(huì)加以及時(shí)補(bǔ)充,為下午繼續(xù)活動(dòng)奠定基礎(chǔ)。
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