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什么水果適合應季吃?

患者:女,34歲 提問于2018-04-27 21:03

病情描述:
春天過的很快,有些水果都馬上沒了,那么什么水果適合應季吃?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
很多春季成熟的水果,如草莓、櫻桃、杏、桑葚,以及荔枝等,成熟期很短暫,且難以儲藏,只能集中上市,過了此村沒此店。雖然它們有的也可以大棚種植,反季節(jié)上市,但價格超貴,口感也較差。所以最宜應季食用。這些水果營養(yǎng)豐富,酸甜可口,無一不是水果中的佼佼者。
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