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減肥的人可以吃韭菜嗎?

患者:女,31歲 提問(wèn)于2018-04-25 19:50

病情描述:
中午的時(shí)候家里做了韭菜,我現(xiàn)在在減肥期間,我能不能吃韭菜?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
韭菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,不僅還有豐富的維生素c并且膳食纖維也是很豐富的,適當(dāng)?shù)某砸恍┚虏丝梢詭椭?a href="http://www.z3x9u9.com/k/tsei6vntk2dcnix.html" target="_blank">腸胃蠕動(dòng),所以對(duì)減肥有一定的效果。
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