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喝小米粥有啥好處?

患者:女,31歲 提問于2018-04-27 19:48

病情描述:
我們家每天早上都會煮一些小米粥來喝,喝小米粥有啥好處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
小米煮粥不僅味道很不錯,并且還可以與各種粗糧搭配,這樣不僅營養(yǎng)是很豐富同時還有一定的藥用功效,適當(dāng)?shù)某砸恍┬∶字啵€能夠改善身體偏涼的現(xiàn)象。
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