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多曬太陽有好處嗎?

患者:女,24歲 提問于2018-04-20 22:41

病情描述:
白天我會(huì)經(jīng)常出去曬太陽的,不知道多曬太陽有好處嗎?
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
一般情況下太陽中的紫外線能使皮下脂肪中的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D,促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收,防止佝僂病和骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生,多注意飲食健康就好。
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