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白芝麻和黑芝麻的功效一樣嗎?

患者:男,32歲 提問于2018-04-16 15:08

病情描述:
聽說吃芝麻對身體有好處,那白芝麻和黑芝麻的功效是一樣的嗎?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
這兩種芝麻的功效是不同的。黑芝麻色澤烏黑發(fā)亮,白芝麻色澤潔白。白芝麻多用于榨油;黑芝麻多作為糕點輔料。芝麻的健康養(yǎng)腎保健作用:能益肝、補腎、養(yǎng)血、潤燥、烏發(fā)。
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