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牛肉末炒芹菜這道菜對(duì)孕婦有什么好處?

患者:女,25歲 提問于2018-04-21 15:52

病情描述:
經(jīng)常聽人說孕婦可以多吃點(diǎn)牛肉末炒芹菜,所以我想請(qǐng)問一下,孕婦吃牛肉末炒芹菜這道菜有什么好處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
牛肉末炒芹菜非常的鮮香嫩脆,且此菜含鈣豐富,牛肉具有益氣補(bǔ)血,強(qiáng)筋健骨的作用,孕婦常食可增加鈣、磷、鐵的補(bǔ)充,預(yù)防小腿抽筋,有利胎兒的發(fā)育。
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